Este post que
desarrollaré va dirigido principalmente a vuestros padres, pero a vosotros
también os puede servir si queréis comenzar una conversación acerca del sexo o
la sexualidad.
A partir de
aquí, me dirijo a los progenitores…
¿De dónde
vienen los bebés? Cuando un niño formula esta pregunta, algunos padres se ponen
nerviosos y recurren al cuento de la cigüeña. Error. Los pequeños curiosos no
tardan en buscar otras respuestas que los confunden aún más. La sexualidad
nunca debe ser un tema tabú en casa.
Con esta
afirmación lo que quiero es mostrar algunas pautas o reglas de cómo comenzar a
hablar con nuestros hijos sobre este tema que en ocasiones puede resultar incómodo
al principio, pero con el tiempo y la práctica resulta más fácil y esto nos
asegurará que lleven una vida sana y gratificante.
Es totalmente
normal que los padres e hijos se sientan avergonzados al tratar el tema del
sexo, sin embargo hablar sobre ello puede aliviar la tensión, como por ejemplo
decir: “es completamente normal que esto sea raro,
pero te quiero y me preocupo por ti”. Los
adolescentes que relatan tener buenas conversaciones con sus padres acerca de
sexo son más propensos a posponer la actividad sexual, a tener menos parejas y
a usar preservativos y otros métodos anticonceptivos cuando tienen relaciones
sexuales.
Lo primero que
debemos tener en cuenta es que hay que comenzar a hablar sobre estos temas en
los primeros años de su niñez, cuando los niños y niñas sienten curiosidad
acerca de su cuerpo, aunque nunca es demasiado tarde para empezar. Esta
curiosidad genera una oportunidad natural para hablar y construir una relación
de respeto y confianza. Podemos ayudar a nuestros hijos a tratar temas
relacionados con la sexualidad desde que son pequeños y durante toda su vida.
La vida
cotidiana nos brinda muchas oportunidades para hablar de la sexualidad, estos
momentos educativos pueden ocurrir todos los día y ayudan a que el dialogo sea
más fácil y natural. Al ver un programa de televisión o una publicidad que
muestra la vida de un adolescente o al encontrarnos con una joven embarazada
podemos iniciar una conversación con nuestros hijos.
Existen muchas y
diferentes formas de iniciar una charla sobre sexo y sexualidad, pero los
principales temas que se deben hablar son:
- Nombres de las partes del cuerpo.
- El funcionamiento del cuerpo masculino y femenino.
- El desarrollo humano.
- La reproducción.
- Los tipos de relaciones que hay.
- En qué consiste una relación sana y una enfermiza.
- Cómo tener una buena conducta sexual.
- Cómo evitar el embarazo.
- Cómo prevenir las enfermedades de transmisión
sexual.
Algunos padres
planean estas conversaciones durante meses y esperan decir todo lo importante
de una vez lo que en algunas ocasiones puede ser abrumador para los niños, pero
cuando este dialogo no resulta tan perfecto como lo hemos planificado, los
progenitores se frustran y eso no es correcto ya que hablar con nuestros hijos
sobre sexo debe ser una conversación que dure toda la vida.
Es importante
adaptar el dialogo a la edad correspondiente del niño, por ejemplo si un niño
de 5 años pregunta: “¿qué significa dar a luz?”, podemos responder:
“es cuando un bebé sale de la barriga de la mamá”. Si uno de 10 años pregunta
lo mismo, nuestra respuesta debe ser más detallada y podría comenzar así:
“Después de que un bebé crece durante nueve meses en el útero de la mamá, sale
por su vagina y…”.
También es de
gran relevancia escuchar a nuestros hijos para demostrarles que nos interesa y
respetamos lo que dicen aunque no estemos de acuerdo en lo que digan. No es
recomendable interrumpirlos para darles nuestro punto de vista, porque esto
conllevaría a que no nos expliquen de forma clara lo que sienten. Debemos
procurar ir apoyándoles y dándoles a entender que comprendemos su punto de
vista en cada paso de la conversación diciendo frases como: “creo que sé de
dónde viene esto...” o “entiendo lo que sientes y muchas veces me sentí así
cuando tenía tu edad”.
Nuestros hijos
tienen varios motivos para preguntarnos acerca de estos temas, porque sienten
curiosidad, para tomar una decisión, tranquilizarlos o para interpretar el mundo
que los rodea. Es completamente normal que algunos padres
no sepan responder a las preguntas que plantean sus hijos. Una de las mejores
formas de enseñarles sobre sexualidad es buscar las respuestas juntos y luego
analizarlo. Buscar información juntos en libros, en Internet o preguntándoles a
otras personas puede ayudar.
Algunas “reglas”
que podemos tener en cuenta a la hora de dar respuesta a las dudas de nuestros
hijos son:
- Deben ser repuestas francas y concretas.
- Intentar averiguar lo que el niño está preguntando
en realidad.
- No responder con demasiada información.
- Comprobar que el niño haya comprendido.
Aquí propongo 10
consejos que los padres no debemos olvidar:
- La educación se basa en un desarrollo equilibrado
entre el cuerpo y la mente.
- Los padres deben educar en un sentido integral, en
todos los aspectos.
- Los niños no se traumatizan con el sexo si les
transmitimos amor y naturalidad.
- No hay nadie como los padres para saber cuándo su hijo
está preparado para tener relaciones sexuales sanas.
- Hay que saber poner límites para que los hijos no
tengan relaciones sexuales sin estar preparados.
- Abordar un problema a tiempo evita males mayores.
- Los niños crecerán con seguridad si hay una buena
comunicación desde la infancia.
- La cercanía con los hijos es imprescindible.
- No hay que meterles miedo en temas de sexualidad, pero
deben saber que existen riesgos.
- Si hay problemas, debemos estar ahí para ayudarles.
También
recomiendo visualizar esta serie de vídeos relacionados entre sí:
- Consejos para los padres una herramienta para hablar sobre el sexo, introducción.
- Hablar sobre el sexo y las relaciones más cómodamente.
- Ayudar tu adolescente esperar.
- Cómo ayudar a su adolescente ser seguros.
- Agencia EFE, S.A. Salud: Cómo hablar con tu hijo sobre sexo. Recuperado el 31 de Marzo de: http://www.efesalud.com/noticias/como-hablar-con-tu-hijo-sobre-sexo/
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